Избор на подходящ терен
Преди да излезем да караме SUP с децата, е важно да изберем подходящ воден обект, чиято повърхност е с възможно най-малко естествени препятствия (остри камъни, гъсти водни растения и др.) и без силни вълни. В този смисъл идеален избор може да бъде спокойно езеро. В същото време трябва да избягваме открити води и големи реки, чийто ток може лесно да се усили и може да се озовем в вихър, опасен както за възрастни, така и за деца. Дори при стоящи води трябва да се имат предвид някои важни фактори, като дълбочината, тъй като при езера с внезапно задълбочаване могат да се появят големи температурни разлики, които при падане във водата могат да предизвикат внезапни мускулни спазми.
Значението на усвояването на основите и безопасността
С децата трябва да започнем да караме SUP само ако ние самите умеем стабилно да използваме SUP и падането във водата не представлява проблем. Това е важно, защото когато вземем детето на дъската, теглото на SUP се променя, което влияе на придвижването ни и затруднява поддържането на баланс.
Ако детето се умори да бъде спътник и иска само да се научи да кара SUP, трябва да обърнем внимание на следното:
- Процесът на обучение винаги трябва да се провежда в по-плитка част на спокойно езеро.
- С по-малките деца винаги тренирайте заедно: помагайте им да поддържат баланс и държете SUP-а.
- Позволявайте им да гребат сами на собствената си дъска само ако седят, стоят, коленичат и гребат уверено на SUP. Въпреки това, непрекъснато ги наблюдавайте и не ги оставяйте без надзор нито за миг.
- Много е важно, ако сами не сте сигурни в уменията си за SUP, обучението на децата да се доверява на професионален инструктор!
Освен усвояването на основите, трябва да се имат предвид и други важни фактори за безопасното SUP-ване с деца, като възрастта им. С деца под 6 години никога не излизайте на SUP, а при деца над 6 години е важно те да умeят да плуват. Освен това е необходимо да се осигури някакво защитно оборудване, като жилетка за спасение и защитен колан за крака, който предотвратява отнасянето на дъската от течението при евентуално падане. Също така е изключително важно да се предпазвате от слънцето и UV лъчите. Затова винаги използвайте слънцезащитен крем и не прекарвайте много време на водата при силно слънце. Ако детето се прегрее, не го пускайте на дъската, тъй като падането с нагрято тяло може да предизвика мускулни спазми, което е опасно.
На какво да обърнем внимание при покупка на SUP?
Детето вече умее стабилно да кара SUP и смята, че е време за собствена дъска, но не знаете кой модел е най-подходящ? Най-лесното решение е да изберете SUP, специално проектиран за деца. Такъв е например детският SUP Aqua Marina VIBRANT. Въпросът може да се усложни от факта, че децата растат бързо и могат да надраснат дъските, направени за тях. За това решение са по-малки SUP за възрастни, като например моделът Aqua Marina BREEZE.
Освен размера, трябва да обърнем внимание на материала на дъската. Винаги купувайте SUP от качествен и издръжлив материал и избягвайте евтини, нискокачествени продукти. При децата е препоръчително да се избере надуваем SUP, тъй като при падане във водата този тип дъска е много по-безопасен от твърдата.
И накрая, ако детето не умее да гребе уверено на SUP, но иска да тренира и да развива стабилността си на дъската, отличен избор са двуместни или многоместни SUP, като моделът Aqua Marina SUPER TRIP.
