Barion Pixel
Използваме бисквитки (cookies), за да подобрим работата на сайта и Вашето потребителско изживяване.
Категории / Продукти
picture

Как да изберем подходящи тежести?

Как да изберем подходящи тежести?

Дъмбелите безспорно са един от най-популярните фитнес уреди, създавани някога. Те са основен инструмент в силовите тренировки и благодарение на своята многофункционалност са идеални както за домашната фитнес зона, така и за професионалните зали.

Но при толкова много възможности на пазара откъде да знаете кои са най-подходящите за Вас?

Ние сме тук, за да помогнем!

Създадохме това ръководство за покупка на тежести, за да улесним максимално избора. Събрахме най-важните фактори, които трябва да вземете предвид, когато купувате тежести за домашна или фитнес употреба.

Място на използване:

  • Домашно
  • Фитнес зала

Цена

Важно е преди покупка винаги да обмислите за каква цел и колко често ще използвате съответните тежести. С внимателно планиране и информиране можете да спестите значителни средства.

Тип

Ръчни тежести (дъмбели):

Фиксирани: В тази категория се предлагат множество варианти – по-долу сме събрали най-често срещаните

  • PVC – Обикновено са пълни с цимент. Най-популярни са шестоъгълните модели, тъй като позволяват изпълнение на повече упражнения и не се търкалят. В нашия онлайн магазин се предлагат и в модерни пастелни цветове.
  • Неопренови – Подходящи както за домашна, така и за фитнес употреба, с приятна на допир повърхност и метално ядро.
  • Гумирани – По-висок клас и по-тежки дъмбели, използвани основно от професионалисти и състезатели.

Регулируеми

Без преувеличение може да се каже, че в момента това са най-популярните варианти. Те са достъпни като цена, спестяват място и са изключително практични.

Най-често предлаганите комплекти са 10, 15 и 20 кг. Съществуват и 50 кг сетове, които вече включват по-големи дискове и лост с дължина 160 см.

Дискове за тежести:

1. Размер: Дисковете се избират според диаметъра на отвора.

  • 31 мм: Подходящи за лостове с диаметър 30 мм
  • 51 мм: Подходящи за лостове с диаметър 50 мм

2. Материал: Можем да избираме между различни материали

  • Винил: Пълни с цимент, с външна обвивка от твърда пластмаса.
  • Гумирани: Със здрава гумена обвивка и оформени дръжки за по-лесно пренасяне. Отличават се с висока устойчивост на износване.
  • Метал (чугун): По-висок клас, издръжлив и дълготраен тип диск.
  • Хромирани: Най-естетичният вариант – с хромирана повърхност, която осигурява отлична издръжливост във времето.

3. Място на използване: Освен във фитнес залите, все повече хора предпочитат тренировки у дома.

  • Винил: Препоръчва се за домашна употреба.
  • Гумирани: Подходящи както за домашна, така и за фитнес употреба. Най-препоръчваният тип за фитнес зали. При домашна употреба гуменото покритие предпазва подовата настилка.
  • Метал (чугун): При домашна употреба трябва да се има предвид, че поради материала могат да бъдат шумни и да повредят настилки при невнимателно използване.
  • Хромирани: Основно препоръчвани за домашна употреба.