SMR ролер (масажен ролер), 30 см S-SPORT

SMR е метод, разработен предимно за спортисти, чиято същност е освобождаването и отпускаването на напреженията, натрупани във фасцията. За целта е необходимо да използвате само един обикновен ролер и собственото си тяло. Правилното изпълнение на упражненията се усвоява бързо. Разбира се, този метод може да се прилага и от хора, които почти не извършват никаква физическа активност или се движат минимално, както и от такива, които поради работата си обичайно прекарват много време в седнало или изправено положение. Нежеланите ефекти от постоянните и сериозни физически натоварвания можете да коригирате самостоятелно с тази техника. Мускулите се възстановяват и развиват по-лесно, а нивото им на натоварване се увеличава значително. Рискът от травми намалява, тъй като фасцията, която обгръща мускула, се отпуска и така мускулът възвръща първоначалния си тонус. Срастванията и втвърдените тъкани в увредените мускули се разхлабват, поради което стават разградими. Накрая, по време на детоксикацията организмът се освобождава от разградени отпадни вещества. Размер: 30×15 cm, собствено тегло: 220 грама.